Mladi dirkači minimota, ki na dirki prihrumijo mimo vas s hitrostjo do 100 km/h, iščejo idealne linije vožnje, se borijo, da izboljšajo svoj položaj, zdresirajo ….
Category: Zdravje
Stretching je angleški izraz za vaje namenjene raztezanju mišic, ki jih izvajajo predvsem športniki. Raztezanje poveča elastičnosti mišic, kar omogoča, da se športnik sooči z ….
V članku o ogrevanju smo govorili o ogrevanju na splošno, na kratko smo vam pojasnili, kaj je ogrevanje. V tem članku, pa želimo posvetiti več ….
V članku o ogrevanju smo govorili o tem, kaj je splošno ogrevanje in kaj specifično ogrevanje. V tem članku vam predstavljamo nekaj koristnih vaj za ….
Če želimo resno trenirati, je poleg pravilne prehrane in natančno izdelanega načrta vadbe pomembno, da smo vedno hidratirani. Ko treniramo in dirkamo, se utrudimo in ….
Fizične in motorične lastnostiMinimoto je spretnostna športna dejavnost s srednje zahtevno fizično-motorično obremenitvijo, ki znatno obremenjuje predvsem spodnje okončine. Zgornje okončine in trup uporabljamo za ….