Circuito di Raceland Krško
Come curiosità possiamo dirvi che il Circuito Raceland Krško è probabilmente l’unico circuito al mondo con vista su una centrale nucleare.
Caro Tadej…
Una lettera commovente che Gianluca Nannelli, il noto campione italiano, ha mandato a Tadej a fine stagione.
Un articolo che saranno in grado di capire solo le mamme…
Molte volte le mamme mi chiedono se non ho paura a vedere correre mio figlio. Ci ho pensato un po’ e ho deciso di condividere il mio pensiero.
Preparazione fisica del pilota di minimoto
La preparazione fisica del pilota di minimoto è sicuramente uno dei fattori che lo aiutano a vincere. È specifica, come lo è questo sport.
Stretching
Quando fare stretching, prima o dopo l’allenamento? Stretching statico o dinamico, quale scegliere e quando? Quali regole seguire?
Esercizi per i piloti di minimoto – riscaldamento generale
Il riscaldamento generale non si differenzia molto da sport a sport. Noi comunque abbiamo scelto l’allenamento più consono per i piloti di minimoto.
Esercizi per i piloti di minimoto – riscaldamento specifico
Finiti gli esercizi di riscaldamento generale, i piloti di minimoto hanno bisogno di esercizi per il riscaldamento specifico.
Defaticamento
Sebbene a molti il defaticamento sembri una parte non necessaria dell’allenamento, qui cercheremo di convincervi del contrario.